Posts Tagged ‘Nawyki’

Lekceważenie zdrowia

Nie myślimy o naszym zdrowiu zbyt często. Lekceważymy wszystkie objawy, zmniejszamy ilość ruchu i odżywiamy się nieprawidłowo. Wszystko to ma wpływ na nasz organizm. Wiedziemy niemal idealne życie kiedy nic nam nie dolega. Młodzieńcze lata mijają a nasze nawyki się nie zmieniają. Powiększa się warstwa tłuszczowa, stajemy się bardziej otyli a próby różnych diet nie pomagają. Lekceważenie zdrowiaChwilowy spadek wagi objawia się powrotem a nawet nadwyżką kilogramów. Nie mamy w sobie tyle uporu żeby coś zmienić w swoim życiu. Takie rozwiązanie jest dla nas znacznie wygodniejsze, często niewiele potrzeba aby wrócić do formy i poprawić swój stan zdrowia. Stały aktywność fizyczna kilka dni w tygodniu pomoże poprawić kondycję i zgubić zbędne kilogramy. Osoby które wyglądają szczupło i atrakcyjnie są zdrowsze, a przy tym przyciągają do siebie inne osoby i są bardziej towarzyskie. Choroby wynikające z naszych zaniedbań mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego im szybciej zmienimy swoje nawyki tym lepiej.

  • Najlepsze kosmetyki dla noworodka

    Najlepsze kosmetyki dla noworodka

    Trzeba pamiętać o tym, że noworodek wymaga szczególnej troski i odpowiedniego podejścia. Wprawdzie wydaje się, że dobrze o tym wiedzą wszyscy rodzice, jednak trzeba pamiętać, że na rynku dostępnych jest sporo produktów przeznaczonych dla niemowląt, dlatego nie może dziwić fakt, że nie wszyscy rodzice są w stanie dokonać wyboru najlepszego produktu dla swojego dziecka.Read More »
  • Dbanie o zdrowie

    Dbanie o zdrowie

    Nie oszukujmy się, ale bardzo często zapominamy o naszym zdrowiu. Oddajemy się pracy i robieniu kariery zawodowej a tymczasem nasze zdrowie z miesiąca na miesiąc się pogarsza. O ile jesteśmy młodzi i nasz organizm jest silny najczęściej nie grożą nam poważne choroby. Z czasem wszystko się zmienia. Niezwykle istotne jest aby po czterdziestym roku życia …Read More »
  • Zapobieganie chorobom

    Zapobieganie chorobom

    Nie da się ukryć że z wiekiem znacznie więcej uwagi przywiązujemy naszemu zdrowiu. Zaczynamy zdawać sobie sprawę, że nasz organizm nie jest już tak silny, znacznie częściej też chorujemy. Przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być złe nawyki żywieniowe które wynieśliśmy z domu jak i brak aktywności fizycznej który jest spowodowany najczęściej dużą ilością godzin spędzaną …Read More »
Maj 2019
P W Ś C P S N
« Wrz    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031