Archive for Czerwiec, 2017

Magnez niezbędny w ciąży

Ciąża to niezwykle ważny okres – nie tylko dla nienarodzonego dziecka, ale również jego mamy. Zwiększone zapotrzebowanie energetyczne organizmu na podstawowe składniki odżywcze sprawia, że kobiety spodziewające się dziecka powinny kompleksowo zadbać o prawidłową dietę uwzględniającą wszystkie niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka substancje. (więcej…)

Nietrzymanie moczu wstydliwym problemem

Dla wielu kobiet nietrzymanie moczu jest bardzo wstydliwą dolegliwością, o której nawet wstydzą się mówić. Jednak występowanie takich problemów może się okazywać naprawdę nieuchronne z biegiem lat. (więcej…)

Wspieranie funkcji skóry

Skóra spełnia bardzo ważne funkcje w ludzkim organizmie. Dlatego w momencie, gdy funkcjonowanie skóry zostaje w jakiś sposób zaburzone ważnym zadaniem każdego człowieka staje się wspieranie skóry i jej regenerowanie. Tylko wówczas ludzka skóra będzie w stanie się odnawiać i odżywiać, aby mogła na nowo zacząć spełniać przepisane sobie funkcje.

(więcej…)

Jak Polacy dbają o wątrobę

Zazwyczaj mało kto dba o wątrobę. Bardzo wielu ludzi tłumaczy się brakiem czasu, bo to przecież trzeba odpowiednio gotować, jeść regularnie, unikać alkoholu, zacząć uprawiać jakieś sporty lub po prostu wprowadzić do codzienności jakąkolwiek aktywność fizyczną. Okazuje się jednak, że niektórzy zdecydowali się na pierwszy krok i teraz dbają o wątrobę oraz swoje dobre samopoczucie. (więcej…)

  • Bezpieczne opalanie

    Bezpieczne opalanie

    Lato to czas, kiedy chętniej wystawiamy nasze ciało na działanie promieni słonecznych. Przede wszystkim jest to czas urlopowy, kiedy opalamy się na plazy lub nad jeziorem. Nadmierne opalanie może być jednak przyczyną wielu schorzeń skóry, a także oparzeń słonecznych. Właśnie dlatego, ważne jest abyśmy opalali się w sposób bezpieczny i rozsądny. Decydując się na opalanie. …Read More »
  • Zdrowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Zdrowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Dieta to wspaniały sposób na stracenie paru kilogramów. Niemniej jednak stosowne odchudzanie się wymaga stosowania się do kilku reguł. Jeżeli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozważnie – mnogość osób zaczyna się głodzić, co wiąże się z poważnymi kłopotami zdrowotnymi. Wobec tego nie zapominaj o tych kilku radach związanych z odchudzaniem, które …Read More »
  • Niezbędne badania

    Niezbędne badania

    Zwracanie szczególnej uwagi na nasze zdrowie powinno być jednym z najważniejszych elementów naszego życia. Wszyscy chcemy przecież jak najdłużej cieszyć szczęściem, swoja pracą, domem i rodziną. Pracujemy na to wiele lat, a zmarnowanie tego przez zaniedbania zdrowia byłoby wręcz głupotą i nieodpowiedzialnością. Każdemu mogą się przytrafić przeziębienia czy niewielkie choroby, jednak rzeczą normalną i wręcz …Read More »
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« Maj   Maj »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930