Archive for Czerwiec, 2017

Magnez niezbędny w ciąży

Ciąża to niezwykle ważny okres – nie tylko dla nienarodzonego dziecka, ale również jego mamy. Zwiększone zapotrzebowanie energetyczne organizmu na podstawowe składniki odżywcze sprawia, że kobiety spodziewające się dziecka powinny kompleksowo zadbać o prawidłową dietę uwzględniającą wszystkie niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka substancje. (więcej…)

Nietrzymanie moczu wstydliwym problemem

Dla wielu kobiet nietrzymanie moczu jest bardzo wstydliwą dolegliwością, o której nawet wstydzą się mówić. Jednak występowanie takich problemów może się okazywać naprawdę nieuchronne z biegiem lat. (więcej…)

Wspieranie funkcji skóry

Skóra spełnia bardzo ważne funkcje w ludzkim organizmie. Dlatego w momencie, gdy funkcjonowanie skóry zostaje w jakiś sposób zaburzone ważnym zadaniem każdego człowieka staje się wspieranie skóry i jej regenerowanie. Tylko wówczas ludzka skóra będzie w stanie się odnawiać i odżywiać, aby mogła na nowo zacząć spełniać przepisane sobie funkcje.

(więcej…)

Jak Polacy dbają o wątrobę

Zazwyczaj mało kto dba o wątrobę. Bardzo wielu ludzi tłumaczy się brakiem czasu, bo to przecież trzeba odpowiednio gotować, jeść regularnie, unikać alkoholu, zacząć uprawiać jakieś sporty lub po prostu wprowadzić do codzienności jakąkolwiek aktywność fizyczną. Okazuje się jednak, że niektórzy zdecydowali się na pierwszy krok i teraz dbają o wątrobę oraz swoje dobre samopoczucie. (więcej…)

  • Sposoby na walkę z migreną

    Sposoby na walkę z migreną

    Migrena to schorzenie, które może bardzo negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie. Wiele objawów migreny, które są intensywne może całkowicie utrudniać codzienne funkcjonowanie. W trakcie migreny mogą występować takie problemy, jak między innymi nudności, które mogą prowadzić do wymiotów. Pojawia się również nadwrażliwość na zapachy, dźwięki oraz światło.Read More »
  • Jedzmy zdrowo

    Jedzmy zdrowo

    Kiedy nieprawidłowo się odżywiamy w pierwszej kolejności ma to przełożenie na nasze zdrowie i codzienne samopoczucie. To właśnie dobre i zdrowe jedzenie jest podstawowym motorem dodającym nam energii i witalności na co dzień. Z kolei jedzenie niezdrowe – to znaczy zawierające trudno przyswajalne dla organizmu substancje, zubaża go i powoduje występowanie różnych chorób.Read More »
  • Eliminacja drogą do idealnej sylwetki

    Eliminacja drogą do idealnej sylwetki

    Istnieje wiele diet, które pomagają w utracie wagi. Jedną z nich jest dieta eliminacyjna. Przede wszystkim jest ona skierowana do tych osób, które chcą osiągnąć szybki efekt, bez konieczności stosowania się do restrykcyjnych zasad i postanowień diety. Jak już sama nazwa sugeruje, dieta eliminacyjna polega na usuwaniu z codziennego jadłospisu pokarmów, które mają negatywny wpływają …Read More »
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« Maj    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930