Archive for Czerwiec, 2017

Magnez niezbędny w ciąży

Ciąża to niezwykle ważny okres – nie tylko dla nienarodzonego dziecka, ale również jego mamy. Zwiększone zapotrzebowanie energetyczne organizmu na podstawowe składniki odżywcze sprawia, że kobiety spodziewające się dziecka powinny kompleksowo zadbać o prawidłową dietę uwzględniającą wszystkie niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka substancje. (więcej…)

Nietrzymanie moczu wstydliwym problemem

Dla wielu kobiet nietrzymanie moczu jest bardzo wstydliwą dolegliwością, o której nawet wstydzą się mówić. Jednak występowanie takich problemów może się okazywać naprawdę nieuchronne z biegiem lat. (więcej…)

Wspieranie funkcji skóry

Skóra spełnia bardzo ważne funkcje w ludzkim organizmie. Dlatego w momencie, gdy funkcjonowanie skóry zostaje w jakiś sposób zaburzone ważnym zadaniem każdego człowieka staje się wspieranie skóry i jej regenerowanie. Tylko wówczas ludzka skóra będzie w stanie się odnawiać i odżywiać, aby mogła na nowo zacząć spełniać przepisane sobie funkcje.

(więcej…)

Jak Polacy dbają o wątrobę

Zazwyczaj mało kto dba o wątrobę. Bardzo wielu ludzi tłumaczy się brakiem czasu, bo to przecież trzeba odpowiednio gotować, jeść regularnie, unikać alkoholu, zacząć uprawiać jakieś sporty lub po prostu wprowadzić do codzienności jakąkolwiek aktywność fizyczną. Okazuje się jednak, że niektórzy zdecydowali się na pierwszy krok i teraz dbają o wątrobę oraz swoje dobre samopoczucie. (więcej…)

  • Ważna jest nie tylko skóra na twarzy

    Ważna jest nie tylko skóra na twarzy

    Skóra naszej twarzy niekiedy bywa dla nas absolutnym priorytetem i to na niej skupiamy się w pierwszej kolejności, zapominając o innych obszarach naszego ciała, co później może nas drogo kosztować, ponieważ pielęgnację powinniśmy rozkładać równomiernie i w taki sam sposób dbać o skórę na całym ciele. Jeśli dbamy o twarz, wiele uwagi powinniśmy też poświęcić …Read More »
  • Kapuściany sposób na smukłą sylwetkę

    Kapuściany sposób na smukłą sylwetkę

    Kuracja kapuściana to stosunkowo stary sposób odchudzania. Jej podstawowym składnikiem jest kapusta. Dieta ta jednak dopuszcza inne produkty w bardzo ograniczonym stopniu. Dieta ta jest dość monotonna i przede wszystkim należy do kategorii diet błyskawicznych, to znaczy, że w krótkim czasie tracimy dużą liczbę kilogramów. Stosuje się ją przez okres nie przekraczający 7 dni i …Read More »
  • Ćwiczenia i dieta pomogą ci zadbać o swoje zdrowie

    Ćwiczenia i dieta pomogą ci zadbać o swoje zdrowie

    Zdrowie powinno być dla każdego ważnym wymiarem w życiu, zatem z całą pewnością należy zastanowić się nad tym w jaki sposób należy odpowiednio o nie zadbać. Okazuje się, że cudownym pomysłem jest zastosowanie ćwiczeń oraz diety. Aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie się przynosi naprawdę niezmiernie mnóstwo korzyści. Między innymi  bez wątpliwości zdołasz liczyć na poprawę …Read More »
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« Maj   Maj »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930