Archive for Kwiecień, 2017

Nieżyt nosa bez kataru

Trzeba przyznać, że zatkany nos bez kataru należy do najczęstszych objawów alergii. Jednak zdarza się, że taki objaw występuje jednorazowo, a wówczas nie trzeba nim tak bardzo się przejmować. Dzieje się tak na przykład wówczas, gdy jakaś osoba weszła w kontakt z zupełnie nowym dla siebie otoczeniem, w którym doszło do nagromadzenia dużej ilości czynników drażniących. (więcej…)

Po co magnez w ciąży?

Kobiety, które zaszły w pierwszą ciążę jeszcze nie mają wiedzy, która pomogłaby im przetrwać ten piękny, ale i z drugiej strony trudny czas. Nie zdają sobie sprawy, jak ważne jest to, co będą od tej pory spożywać. Nie mają pojęcia o tym, że w codziennej diecie są bardzo ważne witaminy. Jednym z podstawowych składników odżywczych jest magnez. (więcej…)

  • Zdrowe usta cały rok

    Zdrowe usta cały rok

    Nasze usta narażone są na działanie różnych czynników zewnętrznych. Czynniki te mogą wysuszać nasze usta, doprowadzać do różnego typu opryszczek, zajadów oraz do brzydkiego ich wyglądu. Przede wszystkim bardzo zły wpływ maja mrozy oraz chłodne powietrze. Ważna jest właściwa pielęgnacja naszych ust. Należy o nie dbać ponieważ ich brzydki wygląd źle wpływa na nasz wygląd …Read More »
  • Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Przede wszystkim założeniem diety Montignaca jest to, żaby nie spożywać produktów, które mogą pobudzać trzustkę do produkowania insuliny. To właśnie trzustka odpowiedzialna jest za to, że tyjemy. Specjalnie na potrzeby diety Montignac- który sam cierpiał na nadwagę stworzył tabelę wartości glikemicznych pokarmów jakie spożywamy. Im wyższy wskaźnik glikemiczny danego pokarmu tym rzadziej powinniśmy go spożywać. …Read More »
  • Jak dobrze zdiagnozować objawy kamicy nerkowej?

    Jak dobrze zdiagnozować objawy kamicy nerkowej?

    Kamienie na nerkach to niewątpliwie jedna z częstszych przypadłości dotykającej ludzi właściwie w każdym wieku i każdej płci. Niezależnie od tego, ile mamy lat i w jakim jesteśmy stanie zdrowia, powinniśmy zawsze zwracać uwagę na to, czy nie występują u nas niepokojące objawy. Kamicy nerkowej bardzo często nie da się tak szybko wykryć, jakbyśmy tego …Read More »
Kwiecień 2017
P W Ś C P S N
« Mar   Maj »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930