Archive for Kwiecień, 2017

Nieżyt nosa bez kataru

Trzeba przyznać, że zatkany nos bez kataru należy do najczęstszych objawów alergii. Jednak zdarza się, że taki objaw występuje jednorazowo, a wówczas nie trzeba nim tak bardzo się przejmować. Dzieje się tak na przykład wówczas, gdy jakaś osoba weszła w kontakt z zupełnie nowym dla siebie otoczeniem, w którym doszło do nagromadzenia dużej ilości czynników drażniących. (więcej…)

Po co magnez w ciąży?

Kobiety, które zaszły w pierwszą ciążę jeszcze nie mają wiedzy, która pomogłaby im przetrwać ten piękny, ale i z drugiej strony trudny czas. Nie zdają sobie sprawy, jak ważne jest to, co będą od tej pory spożywać. Nie mają pojęcia o tym, że w codziennej diecie są bardzo ważne witaminy. Jednym z podstawowych składników odżywczych jest magnez. (więcej…)

  • Żelowe lakiery do paznokci

    Żelowe lakiery do paznokci

    Wśród różnego rodzaju lakierów do paznokci wyróżnić można lakiery żelowe. Takie lakiery cieszą się bardzo dobrą opinią wśród kobiet, ponieważ posiadają one bardzo różne kolory, a poza tym są bardzo odporne i na pewno nie będą ścierały się tak szybko, jak inne lakiery. Można na nie także swobodnie nanosić różnego rodzaju ozdoby i eksperymentować z …Read More »
  • Czy jesteśmy w stanie unikać chorób

    Czy jesteśmy w stanie unikać chorób

    Nie wszystkim chorobom człowiek jest w stanie zapobiec, jednak większość tych spowodowanych wirusami oraz bakteriami wcale nie musiała nas dotykać. Jakie działania podejmować po to aby uniknąć zachorowania? Najistotniejsza sprawa to higiena. Niestety duża grupa ludzi nie myśli o tak ważnych sprawach jak mycie dłoni po skorzystaniu z toalety czy niejedzenie zanieczyszczonych owoców i warzyw. …Read More »
  • Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Przede wszystkim założeniem diety Montignaca jest to, żaby nie spożywać produktów, które mogą pobudzać trzustkę do produkowania insuliny. To właśnie trzustka odpowiedzialna jest za to, że tyjemy. Specjalnie na potrzeby diety Montignac- który sam cierpiał na nadwagę stworzył tabelę wartości glikemicznych pokarmów jakie spożywamy. Im wyższy wskaźnik glikemiczny danego pokarmu tym rzadziej powinniśmy go spożywać. …Read More »
Kwiecień 2017
P W Ś C P S N
« Mar   Maj »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930