Archive for Marzec, 2015

Zabawa z psem lekiem na stres dziecka

Bardzo często w naszych domach czy mieszkaniach możemy spotkać psa, który staje się dla nas szczególnym towarzyszem naszego codziennego życia i którego traktujemy jako wyjątkowego członka naszej rodziny. Czasami nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego jak obecność psa w naszym codziennym życiu pozytywnie wpływa na nas samych, ale także na nasze dzieci, które z pewnością będą spędzały mnóstwo czasu z naszym domowym czworonogiem.

dzieci i piesNasze dzieci w dzisiejszych, trudnych czasach często są narażone na różnego rodzaju stresy, który negatywnie wpływają na ich zachowanie i samopoczucie. Posiadając jednak w swoim domu psa, z którym nasze dziecko będzie bardzo często się bawić i które także dzięki opiece nad nim nauczy się odpowiedzialności i troski o zwierzęta, poprzez bezpośredni kontakt z naszym psem zredukuje także oddziaływanie stresu na jego organizm i samopoczucie. (więcej…)

Nowe szczepionki na grypę

Wiele osób pomimo wszelkich starań nie cieszy się dobrą odpornością i gdy tylko panuje epidemia grypy, natychmiast jest chora. Inne również obawiają się zachorowania i starają się zrobić wszystko, by tylko uniknąć złego samopoczucia, przyjmowania leków i pójścia na chorobowe. Te właśnie osoby najczęściej decydują się na to, żeby szczepić się przeciw różnym chorobom, na przykład przeciw grypie.

Szczepionki mają za zadanie zwiększyć naszą odporność na konkretną chorobę i w efekcie uchronić nas przed zachorowaniem. Dodatkowo szczepiąc się, czujemy się o wiele pewniej i nie obawiamy się zachorowania w tak dużym stopniu. Grypa jednak jest taką chorobą, przed jaką trudno jest się ustrzec, ponieważ ulega stałym mutacjom. W efekcie szczepionki na grypę sukcesywnie się zmieniają. Jeżeli tylko mamy w planach zaszczepić się przeciw grypie, warto być na bieżąco z aktualnymi szczepieniami.

Warto być na bieżąco i stale monitorować, kiedy tylko istnieje możliwość udania się na szczepienie. Z pewnością wystarczy w sieci szukać informacji na ten temat, a z pewnością żadna wiadomość przed nami nie umknie. Powinniśmy również zorientować się, czy szczepienie jest płatne i przygotować się na nie pod względem finansowym. Możemy być pewni, że szczepionka zwiększa nasze szanse na pozostanie zdrowym pomimo panujących wirusów. Warto porozmawiać ze swoimi bliskimi, a być może oni również zaszczepią się przeciw grypie i tym samym zaoszczędzą sobie nieprzyjemności związanych z chorowaniem, a także z powikłaniami, jakie mogą się pojawić w efekcie zachorowania.

  • Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Wartość glikemiczna i dieta Montignaca

    Przede wszystkim założeniem diety Montignaca jest to, żaby nie spożywać produktów, które mogą pobudzać trzustkę do produkowania insuliny. To właśnie trzustka odpowiedzialna jest za to, że tyjemy. Specjalnie na potrzeby diety Montignac- który sam cierpiał na nadwagę stworzył tabelę wartości glikemicznych pokarmów jakie spożywamy. Im wyższy wskaźnik glikemiczny danego pokarmu tym rzadziej powinniśmy go spożywać. …Read More »
  • Warunki dobrego zrobienia makijażu

    Warunki dobrego zrobienia makijażu

    Podstawowym warunkiem dobrze zrobionego makijażu jest posiadanie profesjonalnych środków do makijażu. Wśród takich środków należy wymienić najpierw dobry podkład, a następnie dobre pudry, kredki i tusze do rzęs. Dzięki ich użyciu robiony makijaż będzie naprawdę pięknie wyglądał, a jednocześnie nie będzie on zbyt wyrazisty, a jedynie dobrze dostosowany do wyglądu kobiecej twarzy.Read More »
  • Zdrowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Zdrowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Dieta to wspaniały sposób na stracenie paru kilogramów. Niemniej jednak stosowne odchudzanie się wymaga stosowania się do kilku reguł. Jeżeli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozważnie – mnogość osób zaczyna się głodzić, co wiąże się z poważnymi kłopotami zdrowotnymi. Wobec tego nie zapominaj o tych kilku radach związanych z odchudzaniem, które …Read More »
Marzec 2015
P W Ś C P S N
« Wrz   Maj »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031